Victimización y violencia psicológica. Recupera tu dignidad
Desde la posición de víctima en que Tú estás tratando de sobrevivir al maltrato , a veces es difícil detectar el padecimiento de violencia psicológica, porque en esta situación por lo general desarrollamos mecanismos psicológicos,( digamos que nuestra mente se defiende) que ocultan la realidad cuando resulta excesivamente desagradable.
Los mecanismos de defensa de tu mente, tienen la finalidad de preservarte de la angustia, y el hecho de aceptar que eres víctima de reiterados maltratos psicológicos de parte de tu pareja a quien seguramente estimas, supone una enorme carga de angustia que no es fácil digerir. Entonces nuestra mente nos defiende de la angustia negando la situación en que nos encontramos y así aprendemos a negar y a intelectualizar la violencia de la que somos víctimas. Buscamos justificación para la actitud del agresor, y buscamos casos similares en nuestro entorno para comparar el nuestro y llegar a la conclusión de que no es una situación anormal , sino común y corriente y pensar que hay situaciones muchísimo peores que la nuestra. (más…)
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